06 43 83 32 25 igalland@ymail.com

Être présent, présente à la Vie – Vivre en Présence

 co-animé avec ma soeur Claire-Lise Galland, enseignante de yoga.
À Décines, samedi 16 et dimanche 17 mai 2020

Découvrir, approfondir et tenir le fil de notre présence à la Vie, à l’instant présent.
S’ouvrir à la Présence au coeur de chaque instant, de chaque être vivant.
Être, Être là !
Et cela passe par reconnaître, guérir tout ce qui nous en empêche !
Et cela passe par l’expérience, parfois fulgurante et brève, que tout est déjà là.
Entre naissance et mort, quand nous pouvons, quand nous l’appelons de tout notre coeur, nous pouvons Être là…Vivant, vivante

 Nous serons dans la pratique physique, la danse, la méditation, le chant de mantras, l’écriture, les échanges, le toucher, la contemplation en extérieur, le silence…
Ces pratiques sont accessibles à tout le monde, même sans expérience du yoga ni de la gestalt-thérapie. C’est l’envie d’expérimenter et de découvrir qui nous porte!

 Horaire :
samedi : 10h à 19h, pratique après le repas du soir pour ceux qui le souhaitent.
dimanche : 8h30 – 17h – La méditation du dimanche de 8h30 à 10h sera ouverte à tous ceux et celles qui le souhaitent, sur inscription aussi pour la méditation.

 Tarif : 150 €, les repas sont partagés avec ce que chacun(e) apporte.
Méditation du dimanche : 10€
Comme toujours le prix ne doit pas être un obstacle…

 Il s’agit d’un stage non-résidentiel, mais avec la possibilité de dormir sur place, en dortoir dans la salle de yoga.

 Lieu :
117 rue de la République chez D. Frigière et C-L Galland à Décines

 Inscription :
auprès de moi au 06 43 83 32 25
ou de Claire-Lise Galland au  04 78 49 81 82  ou  06 87 21 37 94

 Un moment d’entretien téléphonique avec l’une ou l’autre est demandé pour les personnes que nous n’avons jamais rencontrées.