06 43 83 32 25 igalland@ymail.com

Journées Au coeur de soi
co-animées avec Claire-Lise Galland, enseignante de yoga.

Ces journées sont ouvertes à tous, pas besoin d’avoir déjà pratiqué yoga ou gestalt-thérapie… C’est notre désir d’expérimenter qui nous porte !

Nous proposons d’expérimenter le retour au coeur de l’être, au centre : notre base, notre ancrage, notre source intérieure, espace de silence, de paix, de disponibilité, de présence à soi, aux autres et à l’infini.

Trouver le chemin vers cet espace, c’est rencontrer, accueillir, traverser nos zones de turbulence en mettant de la conscience et des mots sur ce qui se passe en soi, avec les autres, dans l’instant.

Les expériences passent par le corps et la parole, parfois dessin, danse, massage, chant … selon ce qui est là.

Nous serons portés par cette conviction profonde du meilleur en nous.

Prochaines dates :
dimanche 1er décembre 2019 à Villeurbanne
samedi 16 mai 2020 à Décines

Horaire : de 9h à 18h

Tarif : 80 €. Le repas de midi est partagé avec ce que chacun apporte.
Comme toujours le prix ne doit pas être un obstacle… S’il vous pose problème, dites-le nous.

Lieu :  au printemps à Décines (117 rue de la République chez Denis Frigière et Claire-Lise Galland) )
à l’automne à Villeurbanne (7 rue Alexandre Boutin, Association Kailasa)

Inscription :
auprès de moi au 06 43 83 32 25
ou de Claire-Lise Galland au 06 87 21 37 94
Inscription à confirmer par un chèque d’arrhes de 50€.

Vous pouvez cliquer ici pour me contacter par mail